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なーち 今ふと平均的な筋肉量ってどれくらいなんだろって思って調べてたんだけど 筋肉率ってこんなもんなの わし約40 も筋肉量 あるって体重計に言われたんだけど そしたら体重の7割筋肉やで おかしくない
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